Τρίαθλο (65)
Δίαθλο (13)
Κολύμβηση (1)
Ποδηλασία (2)
Διάφορα (6)
Aquathlon (3)

09 Φεβ 12 Συμβουλές για κολύμβηση σε θάλασσα active.com

Προπονείστε στην πισίνα όλο τον χειμώνα, αλλά τι θα κάνετε όταν έρθει η ώρα για κολύμβηση σε θάλασσα ή λίμνη? Δείτε μερικές απλές τεχνικές που θα βελτιώσουν την απόδοσή σας την ημέρα του αγώνα. περισσότερα...